方法
1. 剂量清洗
标签上的每一行成分先识别成规范成分，再统一单位（mg、mcg、g、CFU），然后按"每份 × 每天份数"换算成每日剂量。
每行都有检查结果：
| 结果 | 行数 | 含义 |
|---|---|---|
| 不可比 | 219,735 | 单位或基准无法换算，不参与比较 |
| 通过 | 202,393 | 通过，直接参与比较 |
| 不计入 | 80,184 | 不是活性成分等，不计入 |
| 提醒 | 22,200 | 有提醒（例如剂量偏高），仍参与比较 |
| 存疑 | 1,468 | 疑似录入错误，不参与比较 |
| 已修正 | 432 | 按明确规则修正后参与比较 |
标签原值不会被改动；清洗结果另存一列，页面上两者并排显示。
2. 榜单评分（满分 100）
| 分项 | 满分 | 怎么算 |
|---|---|---|
| 剂量适配 | 40 | 每日剂量在参考范围内得满分。参考范围下限是美国 FDA 每日值（没有则用市面中位数的一半），上限是可耐受最高摄入量（没有则用权威来源上限）。低于下限按比例扣分；超过上限得 0 分并标记。 |
| 标签透明度 | 20 | 活性成分写明含量的比例（14 分），加上每份用量、每瓶份数、净含量各 2 分。 |
| 数据核验 | 15 | 来自官方数据库得 10 分（品牌官网 4 分，Open Food Facts 2 分）；剂量检查通过再加 5 分。 |
| 公司透明度 | 15 | 有公司档案、有官方编号（LEI、SEC、Wikidata）、有母公司或股权记录，各 5 分。 |
| 第三方检测 | 10 | 有可匹配的检测报告（COA）得 10 分。目前只有极少数产品有。 |
只给单一成分为主的产品排名；同一品牌同名产品只保留一个；同分并列。参与排名的产品不足 20 个的成分不出榜。价格未核实，不参与评分。
榜单衡量的是"标签和数据有多清楚、剂量是否在合理范围"，不代表功效、安全性或质量检测结果。
3. 公司关系
品牌 → 公司 → 母公司的每一条关系都记录来源网址和核实状态。来源包括公司官网、年报、SEC 文件、GLEIF（LEI）和 Wikidata。没有来源的关系标"未核实"。有新闻报道变更但尚未核实的，标"数据待核实"，暂不修改。
4. 原理动画
每个动画只画主要过程，内容来自美国 NIH 膳食补充剂办公室（ODS）、NCCIH、欧洲食品安全局等，来源列在动画下方。
本站内容只用于了解产品信息，不构成医疗建议。开始或停止任何补剂前，请咨询医生或药师，尤其是孕期、哺乳期、儿童、慢性病患者和正在服药的人。