葫芦巴 Fenugreek
关键事实
每日值（DV，美国 FDA）—
成人可耐受最高摄入量（UL）— 权威来源的每日上限: 30,000 mg
中位数（每日剂量）150 mgP5 10 – P95 705
产品数185
来源: https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/atReq?atid=fenugreek.oral2&lang=eng · Health Canada NNHPD monograph: 2-30 g dried seed/day
市面产品的每日剂量分布（mg/天）
权威来源的每日上限 30,000
0.5 mglog scale · n=1858,250 mg
标签数据来自各国官方数据库和品牌官网，按标签原样收录，未经实验室检测。
榜单前列
| 排名 | 品牌 | 产品 | 每日剂量 | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mommy Knows Best | Blessed Thistle Herb + Fenugreek Seed | 300 mg | 75.0 |
| 1 | Eclectic Herb | Fenugreek 600 mg | 600 mg | 75.0 |
| 1 | Amazing India | Fenugreek 610 mg | 3,660 mg | 75.0 |
| 1 | Christopher's Original Formulas | Fenugreek 610 mg | 3,660 mg | 75.0 |
| 1 | Advance Physician Formulas | Fenugreek Extract 350 mg | 350 mg | 75.0 |
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