钾 Potassium

关键事实

每日值（DV，美国 FDA）4,700 mg

成人可耐受最高摄入量（UL）—

中位数（每日剂量）99 mgP5 10 – P95 400

产品数4,296

来源: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Potassium-HealthProfessional/ · FDA DV 4700 mg (https://www.fda.gov/food/nutrition-facts-label/daily-value-nutrition-and-supplement-facts-labels); pre-2016 DV [3500] (https://www.federalregister.gov/documents/2016/05/27/2016-11867/food-labeling-revision-of-the-nutrition-and-supplement-facts-labels); no UL set; hard_high=10000 per serving (UL x10 or market maximum), hard_low=DV/1000

市面产品的每日剂量分布（mg/天）

DV 4,700

4 mglog scale · n=4,2961,350 mg

标签数据来自各国官方数据库和品牌官网，按标签原样收录，未经实验室检测。

常见形态

形态	产品数	中位数	P5–P95	元素含量比例
钾（citrate）	831	90 mg	10 – 300	36.2% [来源]
钾（chloride）	587	80 mg	10 – 300	52.4% [来源]
钾（bicarbonate）	250	180 mg	50 – 390	39.1% [来源]
钾（gluconate）	187	99 mg	16.7 – 250	16.7% [来源]
钾（aspartate）	128	80 mg	15 – 200	—

榜单前列

排名	品牌	产品	每日剂量	得分
1	SuperSmart	Potassium Bicarbonate	4,200 mg	70.7
1	SuperSmart	Potassium Bicarbonate 5400 mg	4,200 mg	70.7
3	Sandoz Canada Inc.	Euro K 20	1,500 mg	56.8
4	Nutricost	Potassium BHB Unflavored	2,483 mg	56.1
5	Nature's Sunshine	Combination Potassium	336 mg	50.9

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