维生素 B1（硫胺素） Vitamin B1 (thiamin)

关键事实

每日值（DV，美国 FDA）1.2 mg

成人可耐受最高摄入量（UL）—

中位数（每日剂量）5 mgP5 0.14 – P95 100

产品数4,416

来源: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-HealthProfessional/ · FDA DV 1.2 mg (https://www.fda.gov/food/nutrition-facts-label/daily-value-nutrition-and-supplement-facts-labels); pre-2016 DV [1.5] (https://www.federalregister.gov/documents/2016/05/27/2016-11867/food-labeling-revision-of-the-nutrition-and-supplement-facts-labels); no UL set; hard_high=1000 per serving (UL x10 or market maximum), hard_low=DV/1000

市面产品的每日剂量分布（mg/天）

DV 1.2

0.035 mglog scale · n=4,416375 mg

标签数据来自各国官方数据库和品牌官网，按标签原样收录，未经实验室检测。

常见形态

形态	产品数	中位数	P5–P95	元素含量比例
盐酸硫胺	2107	10 mg	0.38 – 125	—
硝酸硫胺	1268	2.5 mg	0.05 – 100	—
苯磷硫胺	142	50 mg	3 – 150	—

榜单前列

排名	品牌	产品	每日剂量	得分
1	Swanson	Vitamin B1 100 mg	100 mg	90.0
2	Vitamin World	B-1 250 mg	250 mg	88.0
2	CVS Health	B1 100 mg	100 mg	88.0
2	Nature's Bounty	Vitamin B-1 100 mg	100 mg	88.0
2	The Vitamin Shoppe	Vitamin B1 100 mg	100 mg	88.0

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