维生素 B6 Vitamin B6
关键事实
每日值（DV，美国 FDA）1.7 mg
成人可耐受最高摄入量（UL）100 mg
中位数（每日剂量）6 mgP5 0.5 – P95 100
产品数6,518
来源: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/ · FDA DV 1.7 mg (https://www.fda.gov/food/nutrition-facts-label/daily-value-nutrition-and-supplement-facts-labels); pre-2016 DV [2] (https://www.federalregister.gov/documents/2016/05/27/2016-11867/food-labeling-revision-of-the-nutrition-and-supplement-facts-labels); adult UL 100 mg; hard_high=1000 per serving (UL x10 or market maximum), hard_low=DV/1000
市面产品的每日剂量分布（mg/天）
DV 1.7
UL 100
0.075 mglog scale · n=6,518315 mg
标签数据来自各国官方数据库和品牌官网，按标签原样收录，未经实验室检测。
常见形态
| 形态 | 产品数 | 中位数 | P5–P95 | 元素含量比例 |
|---|---|---|---|---|
| 盐酸吡哆醇 | 4401 | 6 mg | 0.61 – 100 | — |
| 吡哆醛-5-磷酸 | 1539 | 10 mg | 0.5 – 100 | — |
榜单前列
| 排名 | 品牌 | 产品 | 每日剂量 | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Spring Valley | B6 100 mg | 100 mg | 88.0 |
| 1 | Nature's Sunshine | Vitamin B6 | 50 mg | 88.0 |
| 1 | The Vitamin Shoppe | Vitamin B6 100 mg | 100 mg | 88.0 |
| 1 | Nature Made | Vitamin B6 100 mg | 100 mg | 88.0 |
| 1 | The Vitamin Shoppe | Vitamin B6 50 mg | 50 mg | 88.0 |
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