烟酰胺核糖 Nicotinamide riboside
关键事实
每日值（DV，美国 FDA）—
成人可耐受最高摄入量（UL）— 参考上限（有出处，非 UL）: 300 mg
中位数 (每日剂量)125 mgP5 2 – P95 415
产品数175
来源: https://doi.org/10.2903/j.efsa.2019.5775 · EFSA NDA 2019: NR chloride safe in supplements up to 300 mg/day (adults)
市面产品的每日剂量分布 (mg/天)
参考上限（有出处，非 UL） 300
2 mglog scale · n=175830 mg
标签数据来自各国官方数据库和品牌官网，按标签原样收录，未经实验室检测。
常见问题
烟酰胺核糖有官方的每日上限吗？
没有设定 UL。本站用一个有出处的参考上限：每天 300 mg。它来自所引用的研究或评估，不是法定上限。 [来源]
市面上的烟酰胺核糖产品每天一般含多少？
截至 2026-11-01，175 个产品标出了可换算的每日剂量（共 175 条剂量记录，一个产品可能有多条）。中位数是每天 125 mg，90% 的记录在 2 到 415 mg 之间。数据来自产品标签，未经实验室检测。 [来源]
榜单前列
| 排名 | 品牌 | 产品 | 每日剂量 | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Doctor's Best | Best Energy Featuring Niagen | 150 mg | 94.4 |
| 2 | Thorne Research | Niacel Nicotinamide Riboside | 125 mg | 92.2 |
| 3 | Alive By Science | LIPO NR | 300 mg | 83.3 |
| 3 | Renue By Science | Lipo NR | 300 mg | 83.3 |
| 3 | GenuinePurity | Nicotinamide Riboside (NR) | 300 mg | 83.3 |
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