镁产品榜单：按公开规则打分（2026）
按公开规则给单一成分产品打分：剂量适配、标签透明度、数据核验、公司透明度、第三方检测。排名不代表功效或安全性，也不收费。
参与排名的产品: 227 · 参考范围: 175 – 350 mg (来源) · 更新 2026-11-01
这里 UL（350 mg，只算补剂）低于每日参考值（420 mg），所以区间从 UL 的一半到 UL。
只收单一成分产品。
未进入本榜：复方产品（已有足够的单一成分产品） (95)
剂量适配 40 · 标签透明度 20 · 数据核验 15 · 公司透明度 15 · 第三方检测 10 (暂无数据（不计分）; 其余四项按 90 分换算成 100 分) — 评分方法 · 镁 →
| 排名 | 产品 | 每日剂量 | 得分 | 分项 | ||||||||||||||||
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| 1 | Magnesium Citrate Nature Made · 美国 NIH DSLD |
250 mg | 100.0 | 分项
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| 2 | Magnesium Citrate 250 mg Vitamin World · 美国 NIH DSLD |
250 mg | 97.8 | 分项
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| 3 并列 |
CALM Magnesium Glycinate Capsules Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
CALM Raspberry-Lemon Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
CALM Watermelon Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
290 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
Natural CALM Cherry Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
Natural CALM Orange Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
Natural CALM Original (Unflavored) Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
350 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
Natural CALM Raspberry-Lemon Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 3 并列 |
Natural CALM Sweet Lemon Flavor Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 94.4 | 分项
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| 11 并列 |
GNC Magnesium 250 mg Tablets GNC · 马来西亚 NPRA |
250 mg | 93.3 | 分项
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| 11 并列 |
Magnesium Bis-glycinate NutraChamps Inc. · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 93.3 | 分项
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| 11 并列 |
Magnesium Chelate Powder Designs for Health · 加拿大 LNHPD |
300 mg | 93.3 | 分项
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| 14 并列 |
Magnesium Citrate Solgar · 美国 NIH DSLD |
200 mg | 92.2 | 分项
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| 14 并列 |
Natural CALM Raspberry-Lemon Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
235 mg | 92.2 | 分项
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| 14 并列 |
Natural Calm Natural Vitality · 美国 NIH DSLD |
255 mg | 92.2 | 分项
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| 17 并列 |
Magnesium Bisglycinate & Carbonate Powder (Orange flavour) Natural Vitality Canada Ltd. · 加拿大 LNHPD |
205 mg | 87.8 | 分项
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| 17 并列 |
Magnesium Bisglycinate Powder (Raspberry-Lemonade flavour) Natural Vitality Canada Ltd. · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 87.8 | 分项
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| 19 | Magnesium Glycinate Chelate Designs for Health · 加拿大 LNHPD 低于参考区间 |
150 mg | 87.0 | 分项
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| 20 并列 |
Calm Berry Lemon BodyHealth · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
H2 Infuse BodyHealth · 美国 NIH DSLD |
240 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Floradix · 美国 NIH DSLD |
250 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium 3 InterPlexus · 美国 NIH DSLD |
318 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Breakthrough Banana Mango BiOptimizers · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Breakthrough Organic Fruit Punch BiOptimizers · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Breakthrough Raspberry-Lemonade BiOptimizers · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Breakthrough Unflavored BiOptimizers · 美国 NIH DSLD |
325 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Citrate SuperiorLabs · 美国 NIH DSLD |
200 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Citrate Energetic Nutrition · 美国 NIH DSLD |
280 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Citrate Softgels 250 mg Nature's Truth · 美国 NIH DSLD |
250 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Intensive Care ProCaps Laboratories · 美国 NIH DSLD |
200 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Malate Integrative Therapeutics · 美国 NIH DSLD |
300 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Magnesium Tablets Trace Minerals Research · 美国 NIH DSLD |
300 mg | 83.3 | 分项
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| 20 并列 |
Quad-Magnesium VitaMonk · 美国 NIH DSLD |
225 mg | 83.3 | 分项
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| 35 | Multi Magnesium Full Spectrum Capsules Natural Vitality Canada Ltd. · 加拿大 LNHPD 低于参考区间 |
150 mg | 81.4 | 分项
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| 36 | Magnesium Citrate XYMOGEN · 美国 NIH DSLD 低于参考区间 |
100 mg | 81.0 | 分项
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| 37 | Magnesium Citrate Thorne Research, Inc. · 加拿大 LNHPD 低于参考区间 |
140 mg | 78.9 | 分项
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| 38 | Magnesium Citramate Thorne Research, Inc. · 加拿大 LNHPD 低于参考区间 |
135 mg | 77.6 | 分项
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| 39 | Ionic Magnesium Triquetra Health · 美国 NIH DSLD 低于参考区间 |
150 mg | 77.0 | 分项
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| 40 并列 |
"WRIGHT" Mg Wright Nutrition Inc, · 加拿大 LNHPD |
300 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Easy Vitamins and Minerals Magnesium Powder Health4All Products Ltd. · 加拿大 LNHPD |
208 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Formule "575" Alimentex · 加拿大 LNHPD |
239 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
HERBAL SELECT Magnesium Citrate 200 mg Puresource Corp. · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Leritone IRB Yves Ponroy Canada Inc. · 加拿大 LNHPD |
250 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium The Bird and Be Co. Inc. · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium 250 Mg Rhema Health Products Limited · 加拿大 LNHPD |
250 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium 250 mg WN Pharmaceuticals Ltd · 加拿大 LNHPD |
250 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium Bis-Glycinate 200 CanPrev Natural Health Products Ltd · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium Bisglycinate TC Nutrition Inc. · 加拿大 LNHPD |
200 mg | 76.7 | 分项
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| 40 并列 |
Magnesium Carbonate Powder <Various Flavour> | 205 mg | 76.7 | 分项
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共 100 款参评，这里列出前 50 名。其余产品可在产品列表里按剂量查看。
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